이갈이는 위아래 치아의 맞물림이 좋지 않아서 생긴다고 볼 수 있나요?

이를 갈거나 꽉 무는 행동이 있다고 해서 위아래 치아의 맞물림이 나쁜 탓이라고 볼 수는 없어요.

이갈이의 정확한 원인은 아직 규명되지 않았고, 현재는 부정교합이나 얼굴·관절의 형태와 이갈이가 관련되지 않는다고 설명돼요.

따라서 이갈이만으로 맞물림 문제를 원인이라고 판단하기는 어려워요.

과거의 설명과 현재의 이해

예전에는 부정교합이 이갈이를 일으킨다고 여겼지만, 질병관리청 안내는 이를 현재의 설명과 구분해요. 치아 맞물림의 이상을 이갈이의 원인으로 삼는 해석은 근거로 제시되지 않아요.

이갈이의 원인은 하나로 확인된 상태가 아니에요.

정서적 스트레스와 수면 장애를 비롯해 여러 요인이 관련될 수 있으며, 안내 자료는 스트레스를 관련성이 높은 요인으로 추정해요. 하지만 이것만으로 특정 사람의 이갈이가 스트레스 때문이라고 단정할 수는 없어요.

이를 갈거나 악무는 행동은 잠자는 동안 나타나는 수면 이갈이와 깨어 있을 때 턱에 힘을 주거나 이를 꽉 무는 주간 이갈이로 나뉘어요. 어느 형태인지와 관계없이, 행동이 있다는 사실만으로 치아 맞물림을 원인으로 특정할 수는 없어요.

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자주 묻는 질문

이를 가는 행동은 잠잘 때만 나타나나요?

아니요. 이갈이는 수면 중 이를 갈거나 꽉 무는 경우뿐 아니라, 깨어 있는 동안 이를 꽉 물거나 턱에 힘을 주는 경우도 포함해요.

다만 보통 이갈이라고 할 때는 수면 중 나타나는 형태를 뜻해요.

이갈이 원인을 알아보려면 무엇을 확인하나요?

이갈이의 원인은 아직 규명되지 않아 한 가지 요인만으로 판단하기 어려워요.

정서적 스트레스, 수면 장애 등 여러 요인이 관련될 수 있고, 스트레스는 관련성이 높은 요인으로 추정돼요.

따라서 특정 요인이 있다는 사실만으로 개인의 원인을 확정할 수는 없어요.

참고 자료

• 이갈이 | 국가건강정보포털 | 질병관리청